云上嘉鱼报道（记者雷平 通讯员刘泽琳）12月30日， 茶庵社区开展“暧心减压 关爱社区工作者”活动。活动由团县委、茶庵社区联合心之泉社会工作服务中心共同发起。

活动邀请了心里咨询师刘成林老师给大家做心理辅导讲座。讲座以压力调适为主题，帮助大家学会识别压力来源，看到压力与身心健康关系，学会应对压力方法，维护身心健康。现场通过减压方法实操训练、音乐冥想现场互动等形式，以团体沙盘游戏达到自我教育、心理成长、心理和谐、理解他人，构建良好人际关系。

活动旨在让社区工作者更轻松愉快工作，更好地和居民沟通，有效适应社区建设发展。为了更科学更全面地了解大家的心理健康情况，活动开展前进行了心理健康自评。

编辑：吴尘