鱼岳镇樱花社区开展有氧健身操文体活动

云上嘉鱼报道(全媒体记者邓丹 通讯员熊会)为创造良好的健身氛围,增强社区居民们的身体素质,展现社区中老年人积极向上、健康的精神面貌,8月28日,鱼岳镇樱花社区组织开展“运动无止境 活力健身操”有氧健身操文体活动。

“双手打开,一二三四……”在锦绣家园小区广场,居民们跟着节拍,一会儿上下伸展手臂,一会儿左右转身拉伸腿部,有节奏地跳着健身操。参加健身操活动的居民们带着饱满的热情认真展示着每一个动作,他们整齐划一,活力四射,动感十足。一场健身操下来,居民们个个身体舒畅,享受着运动带来的快乐。

“没想到短短几分钟的时间,出了一身的汗,健身操活动节奏轻快,让人感觉充满活力,不仅能增强体质,长期锻炼还能减肥。”参加活动的周阿姨表示。 

此次活动,不仅有助于提高社区居民们的健康意识,而且丰富了他们的精神文化生活,使得居民近距离接触和学习专业的健身操知识,营造了和谐的社区氛围。

一审:陶满玲

二审:熊熙

终审:陈伟