好好说话，能改变一个人。

前段时间，日本一档综艺节目进行了这样一个实验：连续50天夸奖一个女孩，看能否让她变得更好看？

节目组选中了一个十分内向、对自己外表很不自信的女孩参与实验。她因为被同学嘲笑过长相，长期戴着口罩。

接下来，在一位男老师的辅助下，女孩在课程中不断获得赞美。比如：你的眼镜很可爱；黑的发色和红色的镜框很搭；今天穿的T恤很好看。

课程进行到半个月时，女孩的生活出现了变化，她开始打扫自己的房间，开始学着化妆，也尝试卸下心防，摘下了口罩。接下来，女孩开始在发型和服装上做出改变，还可以很大方地与人交谈。

连续被夸奖50天后，这个女孩在没有整容、减肥的前提下，气色变好了很多，眼神也更加明亮，整个人的气场都不一样了。

许多网友也说，夸奖能够给予他们勇气去改变自己，让他们变得更优秀。有时候，改变一个人，是从说出赞美的话开始的。

好好说话，是一种善良。

曾在网上看过这样一个故事：一位女大学生在去甜甜圈店买餐点的时候遇见了一名流浪汉。或许是看出了对方的窘迫，善良的女孩替流浪汉买了单，很温柔地跟他一起聊天。临走前还鼓励他道：“生活会变好的。”

没想到，当女孩准备离开时，这个流浪汉突然塞给她一张小纸条，里面的内容让人非常惊讶。只见纸条上写着：“我原本想在今天结束自己的生命，但是因为遇见你，现在不想了。谢谢你，美丽的人。”

或许很难相信，但人生就是这样，一句不经意的话也许就能改变一个人的命运。

其实在生活中，不管对陌生人也好，对亲近的人也罢，都应该好好说话。

好好说话，是一种刻在骨子里的教养，它可以像春风一样抚慰人的内心。好好说话，可以让人保持一份自信和开心，帮助人们有更多勇气面对现实。好好说话，也可以拉近人与人之间的距离，甚至可以在无形之中改变一个人的命运。

你说的话里，藏着你的运气。

以前实习的时候，单位里有一个大姐，口无遮拦，错把“毒舌”当直率。

一起吃饭的时候，她会说：“你都胖成这个样子了，还吃这么多啊。”同事分享下午茶的时候，她会说：“这东西看起来挺劣质的，还能吃吗？”

后来听说，没多久老板就让她离开了公司。

“祸从口出”这词还真没说错。成年人的世界，不好好说话的人，早晚会被踢出局。

其实归根结底，好好说话，无非就是“把人放在心上”。在人际交往中既能真诚地表达自己的想法，又能兼顾到别人的感受，让彼此都很舒服。这样的人除了给别人带来善意，自己的人生路也会越走越宽。

生活中，我们常常遇到这样的现象：你用心准备的饭菜，却因为一点咸淡，被家人数落；你花了心思认真打扮自己，却被朋友吐槽太土气；你特地从老家带来的特产，却被同事嫌弃不卫生、不好吃……

说者可能是无心，但听者却难受。有时候，如果互相理解很难，但至少不要互相伤害。

因为，一句不友善的话语，可能就是压垮一个人的最后一根稻草。而一句来自他人的赞美和鼓励，可能就是帮助一个人逃离漩涡的救命绳索。

多带着一点善意和温暖，多用夸奖和鼓励来代替刺耳的词语，多用温柔的目光和微笑去面对身边的每一个人。

你会发现，你给身边人带来了和煦的阳光，同时，自己也正被这阳光滋养着。

来源：十点读书