时间过得太快,转眼又到春节,
各地都在倡导就地过年,
小编也希望大家
能不走就不走,
要是走就一定要做好防护,
回家过年的朋友们,
请收下这份出行指南吧
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出行前
健康评估:检查14天内有没有发热、咳嗽、咽痛等不适症状。根据出行目的地防疫政策,准备7天内的核酸阴性检测报告。
合理安排行程:合理安排出行时间和行程路线,保证足够休息时间,避免过度疲劳。
备好防护用品:携带足量一次性医用外科口罩或N95口罩;携带消毒湿巾在不方便洗手时使用;携带一些塑料袋或保鲜袋,可以在行程中隔离污染物,必要时也可以当手套用。
旅途中
降低聚集机会:避免在人员密集、通风不良的场所逗留,尽量缩短在候车室的停留时间,在站台上应与他人保持1米以上的距离,有序上车,到达目的地后,应尽快离开车站。
做好健康监测:旅途中,自感发热时要主动测量体温,若出现可疑症状,尽量避免接触其他人员,取消行程及时就近就医。
全程佩戴口罩:尤其是在候车室、车厢、机舱等密闭空间里,最好4个小时更换一次,不要反复使用,尽量少摘口罩,避免用手接触口罩外面。途中如果口罩有破损、污染、潮湿等情况,要及时更换。
保持手部卫生:旅途中需随时保持手卫生,避免用手接触口、鼻、眼,尽量不要直接接触交通工具的公共物品或部位;接触公共物品、咳嗽手捂之后、饭前便后,可用消毒湿纸巾擦拭消毒,条件允许最好用洗手液或肥皂在流动水下洗手。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘、衣服遮住口鼻;分泌物要用纸巾包好,扔在垃圾箱内;打喷嚏后,要尽快洗手。
减少交谈及走动:旅途中尽量分散候车、分散就座,减少车厢内走动;不和邻座或者陌生人过多攀谈,更不要互相交换食物。尚需留意周围旅客健康状况,避免与可疑症状人员近距离接触。发现身边出现可疑症状者及时报告乘务人员。
妥善保存票根:保存旅行票据信息,记录乘车时间和登车地点,以配合必要时密切接触者调查。
抵达目的地后
自觉配合当地政策:及时前往村(居)委会进行报备。
做好健康监测:每天监测体温、症状,如果有任何发热、咳嗽、咽痛等症状,一定及时就医,及时排查。
居家不外出:如非必要不外出,避免参加聚会和集体活动,保护自己也保护家人。
来源:应急部、健康湖北